Як навчити свій мозок виробляти більше “щасливих” хімічних речовин?

Як навчити свій мозок виробляти більше "щасливих" хімічних речовин?

Ви коли-небудь хотілі, щоб ви могли просто увімкнути щасливі хімічні речовини у своєму мозку? Уявіть собі, як набагато простіше було б вставати з ліжка щоранку, виконувати навіть найненависніші частини своєї роботи та знаходити енергію, щоб послідовно проявити себе як найкраще для людей, про яких ви найбільше піклуєтесь. Але чи справді можливо спробувати навчити мізки більшому щастю?

Читати більше